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Wandern mit Kindern
Bild: © Ryan McVey/Lifesize/Thinkstock


Wanderurlaub: Berggipfel mit der ganzen Familie erklimmen

Das Wandern erlebt gerade eine neue Welle der Begeisterung. Vorbei sind die Zeiten, in denen alte Herren mit Stock und Hut das Image des Wandersports prägten, denn immer mehr junge Familien erobern die Berge. Kinder kommen der Natur so auf abwechslungsreiche Weise näher und richtig vorbereitet wird ein Familienwanderurlaub ein unvergessliches Erlebnis.

1. Anreise

In jeden Familienurlaub muss viel mit, auch in den Wanderurlaub. Deswegen empfiehlt sich die Anreise mit dem eigenen Auto. Dabei gilt: Nicht nur die Ausrüstung für alle Wanderer muss stimmen, sondern auch das Auto sollte für die Reise gerüstet sein. Etwa ein Monat vor der Abfahrt sollte man seinen Wagen checken. Größte Aufmerksamkeit gilt den Reifen. Die Profiltiefe sollte nicht unter der zulässigen Grenze von 1,6 mm liegen und es sollte keine Schäden an den Pneus erkennbar sein. Stimmt etwas nicht, kann man sich noch Reifen nach Hause liefern lassen und diese vor dem Urlaub neu aufziehen.

2. Ausrüstung und Sonnenschutz

Die richtige Bekleidung gehört nicht nur in den Koffer, sondern auch in den Rucksack bei der Wanderung. Wichtig ist:
- Wechselkleidung und Regenschutz.
- Bergschuhe, mindestens knöchelhoch
Wichtig: die richtige Größe. Hier empfiehlt es sich auf jeden Fall, sich im Fachhandel beraten zu lassen
Zu kleine Schuhe verursachen Blasen, zu große bergen Stolper- und somit Verletzungsgefahr
- Sonnenschutz:
Sonnencreme mit entsprechendem Lichtschutzfaktor sowie langärmlige Bekleidung und ein Sonnenhut

Zusätzlich gehört auf jede Tour eine kleine Reiseapotheke mit folgendem Inhalt:
- Pflaster und Blasenpflaster
- elastische Binden (bei Verrenkungen oder Verstauchungen)
- kleine Schere
- antiseptische Lösung
- Wundsalbe
- Pinzette

Neben all den praktischen Dingen gilt es, auch etwas für die Unterhaltung zu tun. Oft ist das unkompliziert, entdecken kleine Abenteurer beim Wandern in reizvoller Natur ganz selbstständig viele aufregende Dinge. Aus unterschiedlichen Naturmaterialien kann man eine Menge basteln und zur Verwirklichung dieser Ideen vor Ort sollte man das eine oder andere Hilfsmittel oder Werkzeuge dabei haben.
Hier meine kleine Liste:
- ein oder zwei Plastikbeutel
- Kindertaschenmesser
- Sicherheitsnadeln
- Bleistift & Papier
- Kinderkamera
- Klebeband
- Schnur
- Minilupe oder noch besser eine Becherlupe

3. Planung einer Familienwanderung

Wanderungen mit Kindern sollten so geplant sein, dass man die Strecke jederzeit verändern kann. Kinder sind schneller erschöpft, daher sollte man die Tour problemlos abkürzen können. Ganz wichtig: Genug Zeit einplanen. Erstens sollten Kinder das Tempo beim Aufstieg vorgeben. In der Regel sind sie langsamer als die Erwachsenen. Zweitens gibt es am Wegesrand viel zu entdecken und diesen Spaß sollten sich Kinder und Eltern gönnen. Lohnende Ziele wie Seen oder Wasserfälle motivieren die kleinen Wanderer zusätzlich.

 

 



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Tourenplanung mit Kleinkinderbegleitung
Kinder brauchen öfter kurze Pausen, sie sind schnell müde, aber auch schnell erholt. Kleinkinder im Traggestell: Modell mit Fuss-Stützen wählen (Blutzirkulation), höchste Vorsicht bei schlechtem Wetter, Gefahr von Unterkühlung an Füssen, Beinen und Händen, da keine Bewegung; immer sehr warm anziehen.
Gegen Sonneneinstrahlung schützen (auch gegen indirekte durch den Schnee).

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